Vitamin B12 er et af de B-vitaminer, som mennesker oftest mangler. Udfordringen er, at vitamin B12 naturligt primært findes i animalske fødevarer. Derfor skal personer, der følger en helt vegansk kost, sikre deres indtag af B12 gennem berigede fødevarer eller kosttilskud.
Vitamin B12 er blandt andet vigtigt for den normale dannelse af røde blodlegemer, og mangel på vitaminet kan føre til blodmangel. De røde blodlegemers opgave er at transportere ilt rundt i kroppen, hvilket er helt centralt for stofskiftet og kroppens energiproduktion. Derfor kan almindelige symptomer på B12-mangel være træthed, koncentrationsbesvær, hjertebanken og svimmelhed.
Hvis du ikke får tilstrækkeligt med B12 gennem kosten, vil kroppens lagre gradvist blive opbrugt. Det betyder, at symptomerne på mangel kan udvikle sig langsomt og være svære at opdage. Når kroppen igen får tilstrækkeligt med B12, kan tilstanden begynde at forbedres, ofte allerede inden for nogle uger. Hvor hurtigt man kommer sig, afhænger dog af, hvor alvorlig manglen er.
Fairing Green Line Vitamin B12 er vegansk og naturligvis fri for GMO.
Anbefalet dosering: 1 tablet dagligt.
Øvrig information: Dette er et kosttilskud og bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn. Produktet er beregnet til raske personer over 18 år. Hvis du er gravid, ammer, lider af en sygdom eller behandles med medicin, bør du rådføre dig med en læge, før du anvender produktet. En åbnet pakning bør anvendes inden for 6 måneder. Opbevares tørt og tæt lukket.