Fdevarer - Kosttilskud & Fdevarer
Gratis fragt over 500 DKK
Bonusprodukter
Point p alle dine kb
Currency currency
X

Shopping from a different country?

Please select your country to get the right currency!

Gratis fragt over 500 DKK Bonusprodukter Point p alle dine kb
Kategorier

Fødevarer

Vi er mange, der kæmper med at opretholde en sund livsstil, træne regelmæssigt og spise sundt. Det er ikke bæredygtigt at udelukke det ene eller det andet fuldstændigt, men ved at erstatte visse fødevarer med bedre alternativer kommer vi dog langt! Hos os finder du alt fra kaloriefattige saucer og jordnøddesmør til proteinpandekager og stegeolie spray. Uanset om du ønsker at opnå en sundere livsstil, er på en konkurrencedygtig diæt eller bare vil nyde lækre fødevarer, har vi alt, hvad du behøver!

Sorter efter
SOLID Nutrition Cream Of Rice, 1 kg
24
Cream Of Rice er grundlaget for en virkelig cremet, lækker og energirig risgrød! Den tag...
101 DKK (133 DKK)
PB2 Foods Powdered Peanut Butter, 454 g
PB2 Powdered Peanut Butter er jordnøddesmør i pulverform, der ikke kun smager fantastisk...
180 DKK
PB2 Foods Powdered Peanut Butter, 184 g
PB2 Powdered Peanut Butter er jordnøddesmør i pulverform, der ikke kun smager fantastisk...
78 DKK
Slender Chef Sovse, 350 ml
Lavkalorie saucer fra Slender Chef med kun få kalorier, helt fri for både sukker og fedt...
54 DKK
Star Nutrition Protein Pancake Mix, BIG SIZE - 1 kg
Indeholder 60 % protein af høj kvalitet og intet tilsat sukker!
188 DKK
Trained By JP Cream Of Rice, 2 kg
Cream of Rice fra TrainedbyJP er et kulhydrattilskud udviklet til at støtte dit daglige kulhy...
259 DKK
Lenny & Larrys The Complete Cookie, 113 g
Proteinkage med hele 16g protein og 6 gram kostfibre pr. kage. Indeholder kun vegetabilske rå...
31 DKK
SOLID Nutrition Oatmeal & Protein Mix, 750 g
23
Med SOLID Nutrition Oatmeal & Protein Mix får du hurtigt og nemt et lækkert, næ...
109 DKK (141 DKK)
 PAM Cooking Spray Original, 170 g
PAM
PAM er en effektiv stegespray som er både fedt- og kaloriefattig. Skær ned på un...
78 DKK
Kb!
Info
4 x SOLID Nutrition Cream Of Rice, 1 kg
24
Cream Of Rice er grundlaget for en virkelig cremet, velsmagende og energirig risgrød! Den tag...
406 DKK (531 DKK)
Callowfit, 300 ml
Kaloriefattigt alternativ til ""almindelig"" sauce! Findes i 10+ smagsvarianter, lige fra sød...
62 DKK
SOLID Nutrition Pancake & Waffle Mix, 750 g
20
Nu kan du hurtigt og nemt lave utroligt lækre, proteinrige pandekager og vafler på blot ...
156 DKK (196 DKK)
Walden Farms Syrup, 355 ml
Lavkalorie-sirup fra Walden Farms, der indeholder næsten 0 kalorier pr. portion! Den perfekte...
46 DKK
Scitec Nutrition Protein Pancake, 1036 g
20
Proteinpandekager fra Scitec Nutrition med lækker smag og højt proteinindhold fra tre fo...
188 DKK (235 DKK)
2 x SOLID Nutrition Cream Of Rice, 1 kg
24
Cream Of Rice er grundlaget for en virkelig cremet, lækker og energirig risgrød! Den tag...
203 DKK (266 DKK)
Nicks Steviadroppar, 50 ml
Steviadråber for at søde din kaffe, kvark eller måske bagværk, helt uden sukke...
46 DKK
Star Nutrition Liquid Egg Whites, 1000 ml
Flydende Æggehvide fra Star Nutrition indeholder 100 % æggehvide og er helt fri for andr...
62 DKK
Kb!
Info
Swedish Supplements Cream Of Rice, 1000 g
Kulhydratpulver af risemel. Et perfekt mildt og glutenfrit kulhydrattilskud. Kan med fordel blande...
156 DKK
CSN Cream Of Rice, 2500 g
Cream Of Rice fra CSN er et sundt, lækkert og letfordøjeligt kulhydrattilskud og et perf...
298 DKK
Naughty Boy Cream of Rice, 2000 g
Denne cream of rice fra Naughty Boy giver dig en velsmagende risgrød med cremet konsistens og...
235 DKK
Scitec Protein Breakfast
En praktisk, proteinrig og solid morgenmad på glas! Scitec Nutrition har forvandlet den klass...
141 DKK
SSN Cream Of Rice+, 900 g
11
CREAM OF RICE+ er en let at tilberede, glutenfri ris-cereal, der giver din krop hurtige og kv...
125 DKK (141 DKK)
PAM Cooking Spray Coconut, 141 g
PAM
PAM er en stegespray som er både fedt- og kaloriefattig. Skær ned på unødvendi...
78 DKK
Kb!
Info
PAM Cooking Spray Olive Oil, 141 g
PAM
PAM er en stegespray som er både fedt- og kaloriefattig. Skær ned på unødvendi...
78 DKK
8 x SOLID Nutrition Cream Of Rice, 1 kg
24
Cream Of Rice er grundlaget for en virkelig cremet, velsmagende og energirig risgrød! Den tag...
811 DKK (1063 DKK)
Star Nutrition Complete Meal, 1,2 kg
Complete Meal er et måltidserstatningsprodukt til vægtkontrol fra Star Nutrition. Hver p...
274 DKK
Nicks Fiber Syrup, 300 g
Fiber sirup er en sukkerfri og kaloriefattig måde at søde både bagværk og madr...
54 DKK
Star Nutrition Peanut Butter, 1 kg
Star Nutrition Peanut Butter leveres i den perfekte størrelse til nøddeelskeren, der ikk...
78 DKK
Fairing ggvita, 500 g
Æggehvide fra Fairing indeholder æggehvide i pulverform. Med 0 g fedt, 0 g kulhydrater o...
274 DKK
Kb!
Info
Complete Strength Cream of Rice, 2 kg
34
Cream Of Rice er et utroligt populært kulhydrattilskud, som bruges af topsportsfolk over hele...
156 DKK (235 DKK)
Fairing Proteingröt, 1400 g
Fairings proteinrige mannavællingsgrød med kanel- og vaniljesmag giver dig hurtigt og ne...
204 DKK
Star Nutrition Protein Oatmeal, 840 g
Protein Oatmeal fra Star Nutrition er en lækker, glutenfri proteingrød med havre og h...
133 DKK
Fairing Creamy Rice, 1 kg
20
Creamy Rice fra Fairing er nem at tilberede, glutenfri risgrød. Bland med vand, opvarm, og di...
119 DKK (149 DKK)
Slender Chef Cooking Spray, 200 ml, Butter
Cooking Spray Butter fra Slender Chef er en enkel måde at få både god smag og stege...
70 DKK
Kb!
Info
PAM Cooking Spray Butter, 141 g
PAM
PAM er en stegespray som er både fedt- og kaloriefattig. Skær ned på unødvendi...
78 DKK
Kb!
Info
Star Nutrition Instant Oats, 1kg
Star Nutritions Instant Oats består 100% af nærende og fiberfyldt instantiseret havremel.
39 DKK
PAM Baking Spray, 141 g
PAM
PAM er en stegespray som er både fedt- og kaloriefattig. Skær ned på unødvendi...
78 DKK
Slender Chef Cooking Spray, 200 ml, Sun Flower Oil
Cooking Spray Butter fra Slender Chef er en enkel måde at få både god smag og stege...
70 DKK
Kb!
Info
Slender Chef Cooking Spray, 200 ml, Virgin Olive Oil
Cooking Spray Virgin Olive Oil fra Slender Chef er en enkel måde at få både god sma...
70 DKK
Kb!
Info
Star Nutrition Protein & Oat Breakfast Shake, 750 g
Protein & Oat Breakfast Shake fra Star Nutrition er det perfekte morgen- og mellemmåltid ...
141 DKK

Hvad er gode fødevarer?


Hvad der betragtes som gode fødevarer er et meget bredt, komplekst og faktisk svært spørgsmål at besvare, da det er en defineringsmæssig sag, hvor svaret varierer fra person til person. Det, mange dog definerer som godt og sundt, er ofte lavt på kalorier, fedt, kulhydrater og/eller sukker. De er også ofte rige på for eksempel protein, vitaminer og mineraler! For eksempel kan en proteinbar med lavt sukkerindhold og masser af protein foretrækkes frem for en chokoladebar med det modsatte indhold. Det vigtige at huske er dog, at ingen mad er dårlig for dig eller "usund", det handler alt sammen om mængden, du indtager. En afbalanceret, varieret og ernæringsrig kost foretrækkes, og her kan valget af fødevarer være afgørende.

Er kosttilskud en fødevare?


Kosttilskud er de fødevarer, der afviger fra almindelige fødevarer, dette kan være på grund af deres udseende eller brug. Kosttilskud kendetegnes ved, at de ofte er i form af piller, tabletter eller kapsler, men mange gange også pulver.
Så kosttilskud er fødevarer, men fødevarer, der har til formål at indtages som et supplement til den almindelige kost. Et kosttilskud bør således aldrig erstatte noget fødevare, måltid eller lignende, men fungere som et supplement. De indeholder ofte vitaminer og/eller mineraler, men mange gange også kulhydrater, fedtstoffer og proteiner.


Hvordan spiser man sundt?

At spise sundt er noget, vi alle bør stræbe efter, men hvordan spiser vi egentlig sundt? Her spiller flere faktorer ind, herunder HVAD du spiser, hvor MEGET du spiser, og også hvor OFTE du spiser. At spise sundt handler om at spise både varieret og afbalanceret og næringsrigt.
Nogle ting, du kan overveje for at have en sund kost, er at spise masser af grøntsager, frugt og bær, men også fisk, skaldyr og fuldkorn. At erstatte visse fødevarer, der er energirige (kalorier) og ofte sukkerholdige, med energifattige og proteinrige fødevarer uden tilsat sukker, kan gøre en stor forskel.

Pandekager er noget, de fleste elsker. Men det er også noget, der kan indeholde en masse både kalorier og sukker, noget der kan undgås! Vi tilbyder et bredt udvalg af forskellige slags proteinpandekager, der i modsætning til almindelige pandekager indeholder begrænset mængde kalorier, sukker og fedt, men som er fulde af protein og frem for alt smager godt! Derudover er de nemme at tilberede, og på kun få minutter har du friske, luftige og velsmagende pandekager.
Vil du forkæle dig selv lidt ekstra, men stadig være kaloriefattig? Prøv nogle af vores kaloriefattige saucer og toppings! Vi har alt fra saucer med smag af alt fra jordbær og hindbær til chokolade og karamel, til proteinella og jordnøddesmør. Forkæl dig selv med god samvittighed!

Hvilken sauce indeholder færrest kalorier?

En af vores mest populære produkter inden for fødevarer er dressinger og saucer uden sukker, fedt og kalorier! Med kaloriefattige saucer og toppings kan du unde dig selv når som helst uden at bekymre dig om kalorierne. Hvis du følger en streng diæt, kan kaloriefattige saucer redde dine ellers måske temmelig kedelige måltider.
Top din kylling med en sauce med smag af karry, for eksempel, eller hvorfor ikke lidt jordbærsirup på proteinpandekagerne? Måske en smule i smoothies eller shakes? Mulighederne og anvendelsesområderne er utallige, og smagene er lige så. Prøv en kaloriefattig sauce fra for eksempel Slender Chef eller en sirup fra Walden Farms. Smager fantastisk og kan spises med god samvittighed!


Hvad skal man spise for at tabe sig?

Anbefalingerne om, hvordan du skal spise for at tabe dig, er mange og varierede. En ting, der er sikkert, når det kommer til vægttab, er, at kosten spiller en afgørende rolle, faktisk er kosten vigtigere end træningen.
Grundlaget for vægttab er at spise mindre end det, du forbrænder. Derefter spiller det naturligvis også en rolle, HVAD du spiser. Fokuser på at spise rent og ernæringsrigt! Proteinrig mad hjælper dig ikke kun med at opbygge og bevare muskelmasse, men mætter også utroligt godt. Sats derfor på at spise masser af protein regelmæssigt i løbet af dagen.
En måde at øge dit proteinindtag på er gennem proteinrige fødevarer og/eller kosttilskud. Du kan for eksempel vælge proteinpandekager i stedet for almindelige pandekager, proteinella i stedet for Nutella og et proteinpulver i grøden i stedet for syltetøj. Disse små ændringer i din kost kan gøre en stor forskel i det lange løb og være afgørende for dit vægttab.

Er havregrød godt, hvis man vil tabe sig?

Havregrød er en glimrende morgenmad for dem, der ønsker at tabe sig. Hvorfor? Jo, havregrød indeholder ikke mange kalorier, men er rig på både gode fibre og fedtstoffer. En morgenmad, der holder dig mæt i lang tid! For at tage din havregrød til det næste niveau kan du tilføje en proteinpulver, så du får en komplet morgenmad med både fibre, fedtstoffer, kulhydrater og proteiner.
Også risgrød (også kaldet Cream Of Rice) er en sund, mættende og lækker fødevare og et eksempel på en morgenmad. Her kan du også tilføje et proteinpulver for ekstra protein! En god, sund og mættende start på dagen.
Hvis du vil forkæle dig selv yderligere, kan du være kreativ med toppings, både på risgrøden og havregrøden! Tilføj for eksempel ren jordnøddesmør for ekstra fedt og proteinella for ekstra protein.

Hvilke fødevarer er rige på protein?

Der er mange fødevarer, der er rige på protein. Kød, kylling og æg ved du sikkert er gode proteinkilder, men også bælgfrugter, ost og mælk har høj proteinindhold. Nogle andre fødevarer, der måske er lidt mere uventede, er peanuts, chiafrø, solsikkefrø og mandler.
Der er også en række kosttilskud, såsom pulver, barer og shakes. Dette kan være et godt supplement til en varieret kost.

Hvad er sundt at stege i?

At stege i smør og/eller olie er noget, vi alle er bekendt med. Det giver god smag, men indeholder en masse kalorier og fedt. Dette er en af de usunde elementer i hverdagskosten, som du meget nemt kan fjerne og erstatte med sundere, sundere alternativer. At bruge en stegespray ved stegning, bagning eller lignende er en meget nem måde at reducere unødvendige kalorier på for dem, der for eksempel følger en diæt eller af andre grunde ønsker at reducere kalorierne. Vi tilbyder flere forskellige former for stegesprayer i flere forskellige smagsvarianter og varianter!
Are you in the right place?
Choose country
Continue to tillskottsbolaget.dk