Sundhedskost - Kosttilskud & Fdevarer
Gratis fragt over 500 DKK
Bonusprodukter
Point p alle dine kb
Currency currency
X

Shopping from a different country?

Please select your country to get the right currency!

Gratis fragt over 500 DKK Bonusprodukter Point p alle dine kb
Kategorier

Sundhedskost

Til sundhedskost, også kaldet sund mad, hører det, vi spiser og drikker, som menes at kunne have en positiv effekt på vores sundhed på en eller flere måder. Det er et bredt begreb, der inkluderer både mad og drikkevarer samt kosttilskud. Nogle eksempler på kosttilskud i denne kategori inkluderer vitaminer, mineraler og kollagen. Her finder du al vores sundhedskost!

Sorter efter
Fairing Daily Greens, 250 g
Daily Greens fra Fairing Sports Nutrition er en nje udvalgt sammenstning af grntsager, urter og...
180 DKK
Kb!
Info
Swanson Shilajit Extract, 100 mg, 30 caps
Swanson Shilajit Ekstrakt indeholder shilajit, en grundlæggende substans inden for ayurvedisk...
235 DKK
Kb!
Info
Life Extension NAD+ Cell Formula 100 mg, 30 caps
NAD+ Cell Formula 100 mg, er et kosttilskud fra Life Extension med 100 mg nikotinamidribosidklorid...
345 DKK
Kb!
Info
Trained By JP Love Heart, 30 serv.
Love Heart fra Trained by JP er et klinisk doseret kosttilskud til dem, der vil have det allerbeds...
392 DKK
Kb!
Info
NOW Super Enzymes, 180 caps
Veldoseret enzymtilskud til en sund mave og optimal optagelse af nringsstoffer fra maden. Her i k...
337 DKK
Kb!
Info
SOLID Nutrition Green Tea, 90 caps
20
GREEN TEA er et højkvalitets tilskud af grønt teekstrakt fra SOLID Nutrition.
94 DKK (117 DKK)
Kb!
Info
SOLID Nutrition NAC, 90 caps
20
NAC er et kosttilskud fra SOLID Nutrition med 400 mg N-acetyl-L-cystein per kapsel. NAC er en bygg...
125 DKK (156 DKK)
Kb!
Info
Fairing Super Daily Reds, 250 g
Fairings Daily Reds er et kaloriefattigt rdt kosttilskud i Green Line-serien, der indeholder en n...
180 DKK
Kb!
Info
Revive MD Kidney, 360 caps
Kidney fra Revive MD er kosttilskuddet, der reducerer stressen på dine nyrer, fremmer en sund...
471 DKK
Kb!
Info
SOLID Nutrition Rosenrot, 90 caps
20
RHODIOLA ROSEA fra SOLID Nutrition indeholder 400 mg rosenrodsekstrakt pr. kapsel.
94 DKK (117 DKK)
Kb!
Info
Trained By JP Superfood Greens, 952 g
Trained by JP Greens Superfood er alt, hvad du behøver for at dække dit indtag af frugt ...
392 DKK
SOLID Nutrition DigeZyme, 90 caps
20
Enzymtilskud, der hjælper maven med at nedbryde protein, fedt og kulhydrater. DigeZyme optime...
94 DKK (117 DKK)
Kb!
Info
4 x SOLID Nutrition Green Tea, 90 caps
20
GREEN TEA er et højkvalitets tilskud af grønt teekstrakt fra SOLID Nutrition. Her til ne...
374 DKK (468 DKK)
SOLID Nutrition Beta Carotene, 90 caps
33
Beta Caroten er et kosttilskud fra Solid Nutrition med hele 50 mg betakaroten per kapsel.
78 DKK (117 DKK)
Kb!
Info
Star Nutrition Green Tea, 90 caps
Green Tea er et kosttilskud fra Star Nutrition i produktkategorien fedtforbrændere. Grøn...
133 DKK
Kb!
Info
Star Nutrition D-Ribose, 225 g
D-Ribose er et kosttilskud fra Star Nutrition, som indeholder 100 % ren D-ribose. Helt uden tils&#...
235 DKK
Kb!
Info
Vitaprana Lions Mane + B complex, 50 caps
Lion's mane + B complex er et kosttilskud fra Vitaprana, der kombinerer 500 mg økologisk Lion...
235 DKK
Kb!
Info
12 x Pureness Kombucha, 370 ml (Ingefr & Citron)
20
Kombucha EKO fra Pureness er en forfriskende drik fremstillet af fermenteret te. Dette er en tradi...
264 DKK (330 DKK)
12 x Pureness Kombucha, 370 ml (Cola)
20
Kombucha EKO fra Pureness er en forfriskende drik fremstillet af fermenteret te. Dette er en tradi...
264 DKK (330 DKK)
8 x SOLID Nutrition GABA, 90 caps
20
GABA er et kosttilskud fra SOLID Nutrition, som indeholder 400 mg ren gamma-aminosmørsyre pr....
748 DKK (937 DKK)
2 x SOLID Nutrition NAC, 90 caps
20
NAC er et kosttilskud fra SOLID Nutrition med 400 mg N-acetyl-L-cystein per kapsel. NAC er en bygg...
250 DKK (313 DKK)
Pureness Elektrolytpulver, 120 g
Elektrolytpulver er et kosttilskud fra Pureness, der indeholder en velovervejet blanding af minera...
125 DKK
SOLID Nutrition Collagen, 230 g
Kollagentilskud af absolut højeste kvalitet, der styrker hår, hud, negle og led. Og de s...
196 DKK
Trained By JP Vital Support, 240 caps
Vital Support er det perfekte produkt for dig, der ønsker at optimere din lever- og nyresundh...
549 DKK
Kb!
Info
Vitaprana Blood Sugar Support, 30 caps
Blood sugar support er et kosttilskud fra Vitaprana med morbær ekstrakt, og krom, som bi...
235 DKK
Kb!
Info
12 x Pureness Kombucha, 370 ml (Hindbr)
20
Kombucha EKO fra Pureness er en forfriskende drik fremstillet af fermenteret te. Dette er en tradi...
264 DKK (330 DKK)
Trained By JP Heart Care, 150 caps
Heart Care, den nyeste tilføjelse til tbJP's sundhedstilskud!
471 DKK
Kb!
Info
Prime Nutrition Slim Detox, 230 g
20
Slim Detox fra Prime Nutrition er et innovativt kosttilskud med smarte og gennemtænkte kombin...
156 DKK (196 DKK)
Life Extension NAD+ Cell Formula 300 mg, 30 caps
NAD+ Cell Formula 300 mg er et kosttilskud fra Life Extension med 300 mg nikotinamidribosidklorid ...
691 DKK
Kb!
Info
SOLID Nutrition Detox, 360 g
49
DETOX er et ekstremt højdoseret detox-produkt, der kun indeholder nøje udvalgte ingredie...
141 DKK (274 DKK)
Pureness Kombucha, 370 ml
21
Kombucha EKO fra Pureness er en forfriskende drik fremstillet af fermenteret te. Dette er en tradi...
22 DKK (28 DKK)
SOLID Nutrition GABA, 90 caps
20
GABA er et kosttilskud fra SOLID Nutrition, som indeholder 400 mg ren gamma-aminosmørsyre pr....
94 DKK (117 DKK)
Kb!
Info
Redcon1 GI Juice, 450 g
20
Frugt, grøntsager og fordøjelsesenzymer - noget som de fleste mangler! GI Juice indehold...
314 DKK (392 DKK)
Revive MD Fiber, 30 serv.
Revive Supplements Fiber er et naturligt kosttilskud udviklet til at fremme en sund fordøjels...
314 DKK
Scitec Ginseng, 100 caps
Scitec Nutrition Mega Ginseng består af koreansk Ginseng af højeste kvalitet.
138 DKK
Kb!
Info
2 x SOLID Nutrition Detox, 360 g
50
DETOX er et ekstremt højdoseret detox-produkt, der kun indeholder nøje udvalgte ingredie...
274 DKK (549 DKK)
2 x SOLID Nutrition DigeZyme, 90 caps
20
Enzymtilskud, der hjælper maven med at nedbryde proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. DigeZy...
187 DKK (234 DKK)
Chained Nutrition Epic Sleep, 90 caps
Epic Sleep er et kosttilskud fra Chained Nutrition udviklet til at blive brugt før sengetid. ...
314 DKK
Kb!
Info
4 x SOLID Nutrition GABA, 90 caps
20
GABA er et kosttilskud fra SOLID Nutrition, som indeholder 400 mg ren gamma-aminosmørsyre pr....
374 DKK (468 DKK)
BioTechUSA Maca, 60 caps
Maca er et kosttilskud fra Biotech USA, der indeholder 1.500 mg maca rod ekstrakt pr. daglig dosis...
133 DKK
Kb!
Info

Hvad er sundhedskost?

Sundhedskost er en bredt dækkende betegnelse, der inkluderer alt, hvad vi spiser og drikker samt kosttilskud, der anses for at have en positiv indvirkning på vores sundhed på en eller flere måder. Det kan f.eks. være, at kosttilskuddet bidrager til øget trivsel, styrket immunforsvar eller forbedret tarm sundhed.
Som nævnt er det en bred betegnelse, og antallet af produkter, der falder inden for kategorien sundhedskost, er i dag utrolig mange. Nogle af kosttilskuddene er du med stor sandsynlighed allerede bekendt med, mens nogle af de tilskud, vi vil tale om i denne artikel, måske er nye for dig. Vitaminer og mineraler i form af kosttilskud er to produktkategorier, der klassificeres som sundhedskost.

Hvad er forskellen mellem vitaminer og mineraler?

Vitaminer kan beskrives som en samling af organiske stoffer, som kroppen ikke selv kan syntetisere. Disse skal med andre ord tilføres gennem kosten eller kosttilskud. Nogle vitaminer betragtes som livsvigtige, og det er derfor afgørende for vores organisms basale funktion, at vi får tilstrækkeligt af dem. Forskellige vitaminer har forskellige funktioner i kroppen, og det kan naturligvis være svært at holde styr på hver enkelts funktion, for slet ikke at nævne, hvilke levnedsmidler, de findes i, og derfor vælger mange at tage et multivitamintilskud.
Mineraler er involveret i flere opbyggende processer i kroppen. For eksempel er vores knogler, brusk og tænder afhængige af disse. Mineraler er også afgørende for nerveimpulser og signaloverførsel mellem cellerne. Uden dem kan vores muskler slet ikke udføre arbejde. Derudover indgår mineraler i hormon- og enzymesystemet.
Vitamin- og mineraltillskud findes i enkeltstående form eller som sammensætninger af forskellige stoffer, alt lige fra multivitaminer til B-vitaminkomplekser, C-vitamin, D-vitamin, zink og magnesium. Et af de mest populære kosttilskud inden for bodybuildingkredse er ZMA, som er en kombination af zink og magnesium, der har vist sig at have en meget god effekt på blandt andet søvn og restitution.

Hvornår skal man bruge sundhedskost?

Inden vi begynder at indtage vitaminer og mineraler i stor stil, er det vigtigt, at vi tager et kig på vores kostvaner. En velafbalanceret kost med en god balance mellem makronæringsstofferne (protein, fedt og kulhydrater) er afgørende, inden vi begynder at tilføje mikronæringsstoffer fra A til Z i form af kosttilskud.
Først når vi har sikret, at vi i det mindste på papiret gør vores bedste, hvad angår kost, både med hensyn til vores grundlæggende behov og træningsambitioner, kan det være værd at undersøge markedet, der uden undtagelse tilbyder et tilskud til enhver tænkelig mangel. For nogle gange er det netop sådan, at uanset hvor godt vi teoretisk set tager os af os selv, kan vi stadig vise visse symptomer på mangel, og i så fald kan højkoncentrerede kosttilskud af det pågældende stof udgøre en god tilføjelse.

Er kosttilskud naturmedicin?

Kosttilskud er, enkelt sagt, næringsstoffer i koncentreret form, ofte i form af piller, pulver eller tabletter. Et kosttilskud er ikke automatisk også et naturmedicin, men der er flere, der klassificeres som sådan. Kravene her er langt lavere end for lægemidler, men det er stadig Lægemiddelstyrelsen, der godkender dem. Ud over at stille krav til effekten kræves det blandt andet også, at produktionen sker under kontrollerede forhold med god hygiejne.
Hvad angår kosttilskud kontrollerer Fødevarestyrelsen, at produkterne kun indeholder tilladte stoffer i korrekte mængder.
Det, som alle naturmedicin har til fælles, er, at de indeholder en aktiv substans i form af et mineral, et salt, en bakteriekultur eller en dyredel. De er alle baseret på råvarer fra naturen, men råvarer, der ikke er planter.

Hvad er kollagen godt for?

Kollagen er et protein, der er afgørende for bindevæv, knoglevæv og brusk og spiller en vigtig rolle i opbygningen af hud, hår og negle. Det fungerer som en slags strukturelt skelet for musklernes elasticitet og hudens densitet. I vores ungdom har vi rigeligt af dette protein, men allerede fra omkring tredive års alderen begynder kollagenet naturligt at nedbrydes i kroppen. Derfor kan det være værd at overveje at supplere kosten med et kollagentilskud med det formål at give os selv en ordentlig boost, indefra og ud.
Kollagen er et stof, som for den almindelige person er forholdsvis ukendt, men blandt atleter er dets popularitet steget markant i de senere år, da vi har lært mere om, hvilken funktion dette protein udfylder, og hvor afgørende tilstedeværelsen af kollagen i vores kost er for vores led, ledbånd og sener. Inden for træningssammenhæng er dette særlig interessant, da det har direkte indvirkning på restitution efter skade og forebyggelse af samme.

Hvad er Ashwagandha godt for?


Ashwagandha har været brugt inden for indisk medicin i tusinder af år, men det er først inden for de seneste år, at det er blomstret op i sundhedskostverdenen. Det lindrer stress, bekymring og angst, øger din muskelmasse, styrke og udholdenhed, samt øger dine testosteronniveauer, sænker dit blodsukkerniveau og mindsker oxidativt stress. Ashwagandha har en række sundhedsmæssige fordele, og listen over grunde til at prøve et kosttilskud med ashwagandha kan gøres lang!

Hvad er omega-3 godt for?

Omega-3 er en gruppe flerumættede fedtsyrer, der er livsvigtige for os mennesker. Vores krop kan ikke producere dem selv, så vi skal få dem gennem kosten! De bidrager blandt andet til at etablere en god hjerte- og hjernefunktion, fortynde blodet og sænke triglyceridniveauet! Der er blevet udført mange studier, hvor nogle af dem viser, at et tilskud af omega-3 har en positiv effekt på hjertet. Et tilskud kan blandt andet have en klar positiv effekt for personer med atrieflimren og specifikke tilfælde af hjertesvigt. De bidrager også til dannelse af stoffer, der har antiinflammatoriske egenskaber, og kan derfor også lindre visse inflammatoriske sygdomme som astma, eksem og reumatisme.

Hvad er en detox?

Detox står for afgiftning og indebærer på en eller anden måde at rense kroppen for affaldsstoffer, hvilket forbedrer trivslen. Eksempler på denne type kosttilskud er dem, der fremmer en sund leverfunktion og væskedrivende kosttilskud, der hjælper dig med at fjerne overskydende væske fra kroppen, men også komplekse detoxprodukter, der har en række positive sundhedseffekter.
Det, som en detox indebærer, er at skille sig af med affaldsstoffer fra kroppen og dermed forbedre trivslen. En detox kan få dig til at føle dig mere frisk, lindre eventuelle maveproblemer, forbedre din hud og endda dit immunforsvar. Alt dette ved at rense kroppen for såkaldte affaldsstoffer på en eller anden måde. I denne kategori har vi samlet produkter, der på en eller anden måde har en detox-effekt. Prime Nutrition's Slim Detox er et komplekst produkt til at fremme trivslen. Det er væskedrivende, indeholder kraftige antioxidanter, beskytter leveren og fjerner skadelige tungmetaller fra kroppen.

Hvilke vitaminer er bedst at tage?

Hvilke vitaminer der er bedst at tage et kosttilskud af, er utroligt individuelt. De fleste af os får alle de nødvendige vitaminer gennem kosten, men der er undtagelser. Nogle af de nødvendige vitaminer er Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E og B-vitaminerne. Alle disse kan du få gennem kosten, men de er også tilgængelige som kosttilskud, i en meget koncentreret form.
Et vitamin, som flertallet af os i Norden bør tage et kosttilskud af, især om vinteren, er D-vitamin. Dette skyldes, at vi producerer D-vitamin fra solens UV-stråler, og som alle nordboere ved, skinner solen sjældent i løbet af vinteren. Et kosttilskud kan derfor være nødvendigt for at opretholde vores trivsel.

Hvilket vitamin øger sexlysten?


Der er flere vitaminer såvel som mineraler, der kan have en positiv indvirkning på din libido. To af disse er zink og vitamin B6. Vitamin B6 udfylder flere vigtige funktioner i kroppen, herunder hormonregulering. Sammen med zink og magnesium bidrager dette vitamin til normale niveauer af det mandlige kønshormon. En ekstra indtagelse af disse stoffer, især i kombination med hinanden i et ZMA-tilskud, kan have en positiv effekt på sexlysten.
Are you in the right place?
Choose country
Continue to tillskottsbolaget.dk