Vgttab - Kosttilskud & Fdevarer
Gratis fragt over 500 DKK
Bonusprodukter
Point p alle dine kb
Currency currency
X

Shopping from a different country?

Please select your country to get the right currency!

Gratis fragt over 500 DKK Bonusprodukter Point p alle dine kb
Kategorier

Vægttab

At tabe sig er noget, mange kæmper med. Hård træning og den rigtige kost er vejen til vægttab, det har vi alle hørt. Og måske ved du allerede, at du skal have et kalorieunderskud, det vil sige, spise mindre end du forbrænder. Men er der ingen hjælp på vejen? Selvfølgelig er der det. Hos os finder du alt for at lette og hjælpe dig på din vægttabsrejse. Nogle kosttilskud, der kan hjælpe dig, inkluderer fedtforbrændere, måltidserstatninger, koffein, CLA og karnitin. Her finder du et stort udvalg af alt fra måltidserstatninger til fedtforbrændere.
Sorter efter
2 x Chained Nutrition Ripped Hardcore, 90 caps
33
Ripped Hardcore - Ny generation af fedtforbrændere fra Chained Nutrition! Ekstrem energi, d&#...
314 DKK (470 DKK)
Chained Nutrition Ripped Hardcore, 90 caps
Ripped Hardcore - Den nye generation af fedtforbrændere fra Chained Nutrition! Ekstremt popul...
235 DKK
Kb!
Info
Pro Supps L-Carnitine 3000, 473 ml
L-carnitine fra Prosupps er et kosttilskud i kategorien fedtforbrændere med carnitin i flyden...
274 DKK
SOLID Nutrition SLIM, 240 g
SLIM er en effektiv fedtforbrænder med omhyggeligt udvalgte ingredienser og lækre smagsv...
196 DKK
Stacker2 Stacker 4, 100 caps
Stacker 4 er et kosttilskud fra Stacker 2 i produktkategorien fedtforbrændere. Indeholder 7 a...
235 DKK
Kb!
Info
JNX Sports The Omen Fatburner, 100 caps
27
The Omen Fatburner er en kraftigt doseret fedtforbrnder fra JNX Sports. Med hjt indhold af koffe...
211 DKK (290 DKK)
Kb!
Info
SOLID Nutrition Cuts Day, 60 caps
20
Cuts Day er et kosttilskud fra Solid Nutrition i produktkategorien fedtforbrænding. Med et av...
156 DKK (196 DKK)
Kb!
Info
Star Nutrition Ultimate L-Carnitine (powder), 225 g
Ultimate L-Carnitine (pulver) er et kosttilskud fra Star Nutrition med ren L-carnitin i pulverform...
259 DKK
Kb!
Info
BiotechUSA L-Carnitine + Chrome, 500 ml
L-Carnitine +Chrome er et kosttilskud fra Biotech USA med L-carnitin, chrom og vitamin B5 i flyden...
156 DKK
Sportlab Synephrine Boost, 100 tabs
14
Synephrine Boost fra Sportlab i produktkategorien fedtforbrændere. Med ren og ægte synep...
101 DKK (117 DKK)
Nutrex Research Liquid L-Carnitine 3000, 480 ml
Liquid Carnitine fra Nutrex; et fedtforbrændende kosttilskud indeholdende det omtalte stof ka...
235 DKK
Star Nutrition Ultimate L-Carnitine, 90 caps
Ukunstig og effektiv fedtforbrænder fra Star Nutrition. Ultimate L-Carnitine består af d...
156 DKK
Kb!
Info
2 x SOLID Nutrition Cuts Day, 60 caps
20
Cuts Day er et kosttilskud fra Solid Nutrition i produktkategorien fedtforbrænding. Med et av...
313 DKK (391 DKK)
Star Nutrition Green Tea, 90 caps
Green Tea er et kosttilskud fra Star Nutrition i produktkategorien fedtforbrændere. Grøn...
133 DKK
Kb!
Info
SOLID Nutrition Fatburning Stack
20
Komplet fedtforbrændingspakke for at opretholde forbrændingen døgnet rundt!
314 DKK (391 DKK)
Redcon1 MRE, 3250 g
Redcon1 MRE er en komplet mltidserstatning med kun de absolut bedste rvarer! Med MRE fra Redcon1...
707 DKK
Nutrex Research LIPO-6 BLACK, 120 caps
Lipo-6 fra Nutrex Research er en af verdens mest solgte fedtforbrændere!
314 DKK
Kb!
Info
Scitec Water Cut, 100 caps
Kraftfuldt og utroligt populært vanddrivende kosttilskud fra Scitec Nutrition! Indeholder bla...
196 DKK
Kb!
Info
Cellucor C4 Ripped, 30 serv.
29
C4 Ripped fra Cellucor er et kosttilskud, der både er et PWO og hører til i kategorien f...
235 DKK (329 DKK)
Redcon1 MRE LITE, 870 g
Redcon1 MRE LITE er en komplet, kaloriefattig mltidserstatning med kun de absolut bedste rvarer....
392 DKK
Universal Nutrition Animal Cuts Powder, 248 g
Den utroligt populære fedtforbrænder Animal Cuts findes nu også i pulverform - perf...
510 DKK
5% Nutrition Real Carbs + Protein, 1,5 kg
Endelig! Nu er Real Carbs tilgængelig med tilsat protein - en komplet måltidserstatning ...
471 DKK
Swedish Supplements Hellfire, 90 caps
Hellfire, 90 caps er et kosttilskudd fra Swedish Supplements i produktkategorien fettforbrenner. E...
235 DKK
Kb!
Info
Prime Nutrition Slim Detox, 230 g
20
Slim Detox fra Prime Nutrition er et innovativt kosttilskud med smarte og gennemtænkte kombin...
156 DKK (196 DKK)
Elit Nutrition CLA + L-Carnitine, 180 g
Endelig! CLA i pulverform kombineret med L-carnitin! CLA er en fedtsyre, der normalt findes i flyd...
274 DKK
Ghost Burn, 40 servings
Kvalitetsfedtforbrænder i pulverform fra Ghost. Findes i flere lækre smagsvarianter!
353 DKK
Redcon1 Liquid L-Carnitine, 30 serv.
L-carnitin i flydende form med smag, fra Redcon1. Så meget som 1500 mg l-carnitin pr. portion!
235 DKK
Stacker2 Black Burn, 120 caps
Black Burn från Stacker2 är en fettförbränningsprodukt för dig som satsar...
274 DKK
Kb!
Info
Swedish Supplements Synephrine, 90 caps
Synephrine er et kosttilskud fra Swedish Supplements, der indeholder 40 mg ren synephrine HCl pr. ...
78 DKK
Kb!
Info
Fairing Complete Diet, 1 kg
Complete Diet er et effektivt vægttabsprodukt, der dækker kroppens daglige behov for mak...
345 DKK
Scitec Protein Breakfast
En praktisk, proteinrig og solid morgenmad på glas! Scitec Nutrition har forvandlet den klass...
141 DKK
Evolution Nutrition EVL Engn Shred Pre Workout, 30 serv.
EVL Engn Shred Pre Workout er en PWO specielt udviklet til dig, der træner med det formå...
314 DKK
AK-47 Labs Fatburner, 60 caps
28
"En kraftfuld fedtforbrænder fra AK-47 Labs, der kan virke både opkvikkende og fedtforbr...
196 DKK (274 DKK)
Kb!
Info
Elit Nutrition X-Tream Shred, 308 g
X-TREAM SHRED fra Elit Nutrition er en innovativ PWO udviklet fra den populære X-tream 2.0. X...
314 DKK
Elit Nutrition L-Carnitine + Synephrine, 60 caps
Elit L-carnitine + Synephrine er en fremragende fedtforbrndingsformel, der hjlper dig med at for...
196 DKK
Kb!
Info
Swedish Supplements CLA, 90 caps
CLA er et kosttilskudd fra Swedish Supplements som inneholder CLA med en renhet på 80 %. CLA ...
156 DKK
Kb!
Info
2 x Mutant Core Series MCT Oil, 946 ml
25
Uanset om du er på en speciel diæt eller vil have et ekstra kick til din træning, e...
471 DKK (627 DKK)
2 x Swedish Supplements CLA, 90 caps
25
CLA er et kosttilskud fra Swedish Supplements, der indeholder CLA med en renhed på 80%. CLA e...
235 DKK (313 DKK)
Sportlab Maximum Drain 50 caps
Maximum Drain er et populært og effektivt kosttilskud i kategorien diuretika fra Sportlab.
101 DKK
Kb!
Info
JNX Sports The Ripper, 150 g
24
Cobra Labs The Ripper - en effektiv, hurtigvirkende og LÆKKER fedtforbrænder i pulverfor...
219 DKK (290 DKK)

Hvordan taber man sig i vægt?


Det store spørgsmål er, hvordan taber man sig i vægt? Hvordan reducerer jeg min fedtprocent? At tabe sig, reducere fedtprocenten, gå på diæt eller "cutte" er noget, som mange kæmper med og har som mål. Faktum er, at det er en af de absolut mest almindelige målsætninger inden for træning og sundhed.
Hvordan taber man sig i vægt? Jo, din kropsvægt styres af, hvor meget energi du får fra mad og drikke, samt hvor meget energi der går til dine daglige aktiviteter og til at reparere og opretholde din krop. Denne energi måles i kalorier. Jo flere kalorier (energi) du indtager, desto mere skal du også forbrænde for ikke at tage på i vægt. Med andre ord, hvis dit mål er at tabe sig, skal du forbrænde mere energi end du indtager. Dette kan især opnås på to måder: spis mindre og/eller bevæg dig mere.
Grundlaget for vægttab kan lyde simpelt: lig på et kalorieunderskud, det vil sige spis mindre og/eller bevæg dig mere. Det kan lyde super simpelt, men de fleste, der har påbegyndt eller fulgt en vægttabsrejse, ved, at det ikke altid er så nemt som det lyder. Udover hård træning og sund kost kræver det også disciplin, viljestyrke, tid og energi.

Hvad er den hurtigste måde at tabe sig på?


At tabe sig kræver både tid, tålmodighed og disciplin. Bare fordi du stopper med at spise slik, chips og pizza i dag, vågner du ikke op 10 kg lettere i morgen. Det er almindeligt at lede efter genveje, og mange vil finde den hurtigste måde at tabe sig på, uanset hvor usundt eller uholdbart det måtte være. Der findes ingen quickfix, men der er metoder, der virker og kan fremskynde processen, men frem for alt hjælpe dig med at skabe en sund livsstil!
Først og fremmest skal vi afklare, hvordan man taber sig, inden vi går ind på, hvordan man gør det hurtigt. Vægttab handler kort sagt om kalorier ind og kalorier ud. For at lykkes på din rejse skal du have et kalorieunderskud (energi). Ligesom du tager på af at spise flere kalorier end du forbrænder, taber du dig ved at spise færre kalorier end du har brug for. Træning kan også hjælpe dig med at tabe dig, da du forbrænder kalorier, du har spist. Den bedste metode til at tabe sig er altså at have en passende stor kaloriemangel og træne sundt!
Et sundt vægttab sker ikke på en dag, og heller ikke på to. At stoppe med at spise og træne hele dagen er hverken sundt eller holdbart. Nøglen til at tabe sig hurtigt er at finde en metode, der fungerer for DIG, en livsstil og ikke en quickfix. Begynd for eksempel med at fjerne "tomme kalorier" som sodavand, chips og slik. Det vil sige mad, der ikke giver dig noget.

Findes der piller, der får dig til at tabe dig?

Findes der mirakelpiller, der forbrænder fedt på en dag? Nej. Findes der kosttilskud, der kan lette og fremskynde processen? Ja!
Der findes flere kosttilskud, der på en eller flere måder kan øge din fedtforbrænding. Nogle af disse inkluderer CLA, Synefrin, Grøn te, Måltidserstatning og komplette fedtforbrændere. Ingen af disse kosttilskud vil få dig til at tabe dig drastisk, og de vil ikke fungere uden at du selv lægger grunden. Men i kombination med et kalorieunderskud, hård træning, god søvn og mindre stress kan kosttilskud være opskriften på en sund og vellykket vægtrejse!

Hvordan kickstarter jeg mit vægttab?

Som tidligere nævnt er grundlaget med træning, kost og restitution afgørende. For at kickstarte en vægtrejse kan en måltidserstatning være en mulighed! Der findes mange forskellige kosttilskud til vægttab på markedet i dag. Alt fra produkter, der øger din forbrænding, giver dig energi og reducerer sødtrang, til måltidserstatninger, der letter og kontrollerer dit kalorieindtag. Her er en liste over nogle, som vi anbefaler:

Måltidserstatning
Manges problem på denne rejse er kosten. En måltidserstatning erstatter ikke alle dine måltider om dagen, men kan for eksempel erstatte din morgenmad og/eller frokost. De er kalorifattige, proteinrige og indeholder alle de vitaminer og mineraler, din krop har brug for at fungere korrekt. At spise regelmæssigt og få alle dagens måltider er vigtigt for et vellykket vægttab, og her kan en måltidserstatning gøre underværker i hverdagen!

Fedtforbrændere
Et fedtforbrændende kosttilskud virker termogent, dæmpende på appetitten, regulerende for skjoldbruskkirtlen og/eller opkvikkende. Sammen virker de forskellige næringsstoffer for at lette og fremskynde din forbrænding. Der findes produkter med og uden koffein, afhængigt af hvad du foretrækker!

CLA
CLA, også kendt som konjugeret linolsyre, er en gruppe fedtsyrer, der fremskynder din fedttab og letter din rejse. Det er et velundersøgt og effektivt produkt, der også er bevist at modvirke oxidativt stress og have en positiv effekt på immunforsvaret. CLA reducerer også appetitten og letter på den måde at overholde en diæt uden at føle sult.

Gør man sig tykkere af proteinpulver?

Protein, i alle dens former, hvad enten det er i fødevarer eller i form af proteinpulver, er fantastisk til vægttab! Protein bygger ikke kun dine muskler og forhindrer tab af muskelmasse under vægttab, det stimulerer også din mæthedsfornemmelse og har en positiv indvirkning på din forbrænding. Sats på at få mindst 1,5 gram protein pr. kilo kropsvægt hver dag. Hvis du leder efter en nem måde at supplere din kost med protein, skal du helt sikkert prøve proteinpulver, det letter og gør dit proteinindtag målbart, så du virkelig får den rette mængde protein hver dag. Og det gør dig IKKE tykkere.

Taber man sig af måltidserstatninger?

Det primære formål med en måltidserstatning er at lette hverdagen under vægttab. Det kan være svært at få tilstrækkeligt med protein, vitaminer og mineraler i kosten og især i en travl hverdag. Så kan det være en god idé at erstatte 1-2 måltider om dagen med.
Bare ved at erstatte et eller to måltider om dagen et par dage om ugen med dette produkt kan du tabe dig. Vægttab sker ved et kalorieunderskud, noget som mange finder lettere at opnå ved brug af en sådan erstatning. Så ja, man taber sig af en måltidserstatning, forudsat at man bruger den på den rigtige måde og tager sig af resten af kosten.

Påvirker stress vægttab?

En faktor, der let overses, er stress. Mange mener, at de spiser rigtigt og træner hårdt, men ser alligevel ingen resultater. Her kan stress være en medvirkende faktor til, at vægten står stille. Stress øger nemlig kortisolniveauerne i din krop, og over tid øges også dit blodsukker og insulinresistens. Insulinresistensen får din krop til at lagre mere kropsfedt, hvilket kan have stor indflydelse. Prøv at kontrollere dine stressniveauer og sørg for at sove og komme dig tilstrækkeligt. Det er kombinationen af kost, motion, nedsat stress og god søvn, der er nøglen til lavere tal på vægten.

Hvor lang tid tager det at tabe sig?

Hvor lang tid det tager at tabe sig er meget individuelt, og der er mange faktorer, der spiller ind. Blandt andet alder, træningsmængde, kost, søvn, stress osv. påvirker vægttabet. Den mest bæredygtige og sunde måde at tabe sig på er at tage det stille og roligt. At tabe sig i vægt på nogle få uger fører ofte til, at man tager de tabte kilo på lige så hurtigt igen. Sigt i stedet efter at finde sunde vaner, og du kan forvente at tabe dig ca. 0,5-1,5 kg om ugen. Ofte går det ret hurtigt i starten, før det går lidt langsommere. Dette er helt normalt og noget, du skal forvente!
Are you in the right place?
Choose country
Continue to tillskottsbolaget.dk