Glutamin er et basistilskud for mange. Glutamin har været tilgængeligt i lang tid og er blevet et helårsprodukt for mange atleter. Med L-Glutamine fra SmartSupps får du en stor pakke på hele 1 kg, som helt sikkert vil række længe. Indeholder 100 % rent glutamin.
- 100% rent glutamin
- Letopløseligt
- Neutral smag
- Stor pakning
- 200 portioner pr. pakke
Findes i store mængder i kroppen
Der findes i alt 20 forskellige aminosyrer. Disse opdeles i grupper som essentielle og ikke-essentielle. Essentielle aminosyrer skal tilføres via kosten. Glutamin tilhører gruppen af ikke-essentielle aminosyrer og er en af de mest udbredte frie aminosyrer i kroppens muskler. Glutamin har en meget høj omsætning i kroppen.
Basisprodukt, året rundt
Glutamin er ikke et nyt produkt på markedet. Aminosyren har længe været tilgængelig og er blevet meget populær og har etableret sig som et basisprodukt for mange atleter, der bruger det året rundt. Glutamin behøver ikke at blive cyklisk og kan bruges dagligt.
Hvordan bruges glutamin?
L-Glutamine fra SmartSupps er et rent produkt uden tilsætningsstoffer. Glutamin har en mild til neutral smag og kan derfor blandes med det meste, endda almindeligt vand. Mange vælger at bruge glutamin under og efter deres træning, samt tage ekstra ved et af måltiderne efter træning.
Hvor meget skal man tage?
En god dosering at starte med er 10 g dagligt. Det er en passende dosis på træningsfrie dage. Har du trænet, kan du med fordel også bruge 10 g under eller lige efter træningen for en samlet mængde på 20 g. Du kan blande dit glutamin i proteinshaken eller med den drik, du bruger, når du træner.
Antal dosis pr. dåse: 200 stk.
Anbefalet daglig dosis:
Tag 1,5 måleske (5g) 2-3 gange pr dag (tot.10-15g) på tom mave. Blandes med vand.
Opbevaring:
I original emballage, ikke over normal stuetemperatur.
Øvrig information:
Dette er et kosttilskud og bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret kost. Opbevares utilgængeligt for små børn. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.