Indlæser
Virtufit Digital Fat Caliper
Virtufit Digital Fat Caliper
Gennemsnitlig vurdering
0
ud af 5
Antal vurderinger
0
Varenr:
VIRTUFIT7864
228 DKK
Digital fedtmåler for nem og præcis måling!
? Nem måling af kropsfedt
? Digital aflæsning
? Lille og praktisk
? Let at have med sig
? Information og instruktioner medfølger
Sådan udfører du målingen
Målingen skal udføres korrekt for at være pålidelig. Følg trinene nedenfor for de bedste resultater:
Trin 1:
Tag fat i huden med tommelfingeren og pegefingeren (kun hud og fedtvæv, ikke muskelvæv).
Trin 2:
Mål tykkelsen af den sammenklemte hud 1 cm under fingrene.
Trin 3:
Aflæs værdien på displayet.
Trin 4:
For bedste pålidelighed bør målingen udføres mindst 3 gange på samme sted.
Forskellige metoder:
3-punktsmåling:
Mænd: Mål hudfolderne på brystet, maven og låret.
Kvinder: Mål triceps, over hoften og låret.
4-punktsmåling:
Mænd og kvinder: Mål hudfoldene på maven, over hoften, triceps og lår.
7-punktsmåling:
Mænd og kvinder: Mål hudfoldene på maven, brystet, triceps, lår, over hoften, under armen og under skulderen.
Jo flere målepunkter, desto mere præcis måling. Med 7-punktsmetoden kan du få brug for hjælp fra en anden person til at måle visse punkter, der er svære at nå.
Anmeldelser
Gennemsnitlig vurdering 0 ud af 5 Antal vurderinger 0
Dette produkt har ingen anmeldelser.