Kreatin er et af verdens mest værdsatte og undersøgte kosttilskud. Ved en dosis på 3 g dagligt øger kreatin den fysiske kapacitet. Creatine Monohydrate fra Swedish Supplements indeholder ren kreatinmonohydrat og er fri for farve, aroma og sødme. Det kan derfor nemt blandes i enhver drik.
- 100 % rent kreatinmonohydrat
- Mikroniseret
- Øger den fysiske kapacitet
- 100 serveringer á 5 000 mg
Kreatin er et af de mest undersøgte kosttilskud i verden. Kreatin er et relativt simpelt molekyle, der består af tre aminosyrer. Kroppen producerer det selv, og det findes i dyr, især kød. Kroppen kan lagre kreatin, men for at det kan ske er mængderne i maden for lave.
Med Creatine Monohydrate fra Swedish Supplements får du hele 5.000 mg kreatinmonohydrat pr. servering. Kreatin er veldokumenteret for at øge den fysiske ydeevne under gentagne styrkeanstrengelser som fx styrketræning. Denne effekt opnås med 3 g kreatin dagligt.
Creatine Monohydrate indeholder 100% ren kreatinmonohydrat. Kreatin er også mikroniseret for at sikre høj kvalitet. Da den ikke indeholder nogen tilsætningsstoffer, er det glimrende at blande denne kreatin med alle typer væske.
Antal doser pr. pakke: 100 stk.
Anbefalet daglig dosis: Bland 5 g (0,5 scoop) med enhver drik og drikkevare. Tag en portion dagligt. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis.