Vitaprana Iron, 25 mg, 110 caps

Jern er et vigtigt mineral, der bidrager til normal bloddannelse og normal ilttransport i kroppen og til at reducere træthed og udmattelse. Iron 25 mg fra Vitaprana giver 25 mg jern per kapsel. Med jern i to forskellige former sammen med C-vitamin fra blandt andet acerolakirsebær for at øge optagelsen af jern.

• 25 mg jern per kapsel
• Med C-vitamin
• Forbedret optag af jern
• Rækker til 110 dage
• Kapsel af pullulan

Jern fra maden

Kroppen indeholder 2,5-3,5 g jern, og det mærkes hurtigt, hvis man har for lidt. Jern er et meget vigtigt mineral, som kroppen har brug for til at udføre visse funktioner, hvorfor det hurtigt mærkes, hvis kroppen ikke har tilstrækkelige mængder.

Jern findes i grøntsager, men jern fra planteriget er ofte kompleksbundne, hvilket betyder, at det er knyttet til andre stoffer, hvilket gør det meget svært for kroppen at optage denne type jern. Vores primære kilde til jern er derfor animalier.

Et tilskud gør det meget nemt at sikre, at kroppen får den nødvendige mængde jern hver dag.

Træthed og udmattelse

Jern spiller en meget vigtig rolle for normal dannelse af røde blodlegemer, men også for at ilttransporten i kroppen fungerer normalt. Jern bidrager også til at reducere træthed og udmattelse og spiller en vigtig rolle i et normalt fungerende immunforsvar.

C-vitamin sikrer endnu bedre optag

Iron 25 mg fra Vitaprana anvender to forskellige varianter af jern. Disse er jernbisglycinat og jernglukonat. Begge har en høj biotilgængelighed og kan let optages af kroppen, men for at forbedre optagelsen yderligere har Vitaprana tilsat C-vitamin.

Det er bevist, at C-vitamin forbedrer optagelsen af ​jern. Disse kapsler indeholder ren C-vitamin i form af ascorbinsyre, som er kombineret med naturligt C-vitamin fra acerolakirsebær.

Tages gerne i forbindelse med mad

Jern tages altid bedst i forbindelse med et måltid. Dette kan forbedre optagelsen, mens det samtidig er blidere ved fordøjelsen. Hvilket måltid, du tager den daglige kapsel sammen med, er op til dig. En pakke rækker til hele 110 dage.